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Neuigkeiten

    • Hallo liebe Yogis, bereits seit einer Woche ist das Shala wieder aus dem Winterschlaf erwacht. Ich wünsche euch allen, dass ihr eure großen und kleinen Vorhaben gelassen umsetzen könnt und viel Spaß im neuen Jahr habt. Es wird bestimmt ereignisreich, und eine stabile Yoga- und Meditationspraxis …

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    • Liebe Freunde des Yoga Shala, Nun geht es in Riesenschritten auf das Jahresende zu. Gefühlt ist morgen schon Weihnachten, und wer sich jetzt nicht in die allgemeine, vorweihnachtliche Hektik hineinziehen lässt, hat bereits ein gutes Stück echter Gelassenheit gelernt. Wie immer halte ich euch mit dem …

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Kursplan

MONTAG
DIENSTAG

18.45h – 20.00h
Hatha Yoga I (sanft)

20.15h – 21.25h
Hatha Yoga II (sportlich)

MITTWOCH
DONNERSTAG

17.01. und 31.01. Asanawerkstatt ab 19.15.!

20.00h – 21.30h
Ashtanga Yoga

FREITAG

Yoga Nidra

je 18.00-19.00h

18.01.

15.02.

22.03.

 

SAMSTAG UND 
SONNTAG

Die Lehrerin

  • Rebecca

    Rebecca

    Gründerin und Lehrerin

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