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Singend durch den April

Liebe Yogis, ist es nicht schön, wie die Natur jetzt aus sich heraus geht? Nach so einer langen Zeit ohne Blumen sind die ersten bunten Tupfen auf den Wiesen eine echte Wohltat und wirklich erhebend. Ähnlich ist das mit dem Singen von Mantren, die in diesem Monat eine Rolle bei uns spielen. Lies selbst!

Yoga Nidra Die Tiefenentspannung findet bereits am Freitag, den 12.04. statt. Wir treffen uns also nächste Woche von 18.00h-19.00h zu einer lehrreichen Phantasiereise. Wie immer gibt es leckeren Tee zum Wachwerden im Anschluss. 

Ashtanga Yoga Ihr bekommt die letzten Sutren des ersten Buches von Patanjalis Yogasutren erzählt. Eine Asanawerkstatt wird es wieder am 25.04., in der Woche nach Ostern geben. Wer also Fragen zu bestimmten Knackpunkten seiner Praxis hat, kommt einfach um 19.15h ins Shala. 

Hatha Yoga Ihr habt das Tönen und Singen für euch entdeckt, und das führen wir gerne weiter aus. Denn nichts löst Stress, Angst  und Hektik besser in Wohlgefallen auf als Singen. Die Mantras helfen da auf besonderer Art und Weise mit, und ich freue mich auf die schönen Erfahrungen, die du damit machen kannst. 

Ich freue mich auf euch!
Rebecca